Vantagens de dormir com uma máscara facial

Uma máscara facial é normalmente composta por argila, enzimas, carvão, gel, ou uma mistura de outros ingredientes. Costuma-se aplicar no rosto com as pontas dos dedos ou com um pincel, ainda que também existam outras que simplesmente estão feitas de uma forma que se coloca diretamente sobre a cara.

Dormir com uma máscara facial pode ter efeitos negativos?

Em geral, sobretudo se o produto está indicado para ser utilizado pela noite, é totalmente seguro dormir com uma máscara na cara. No entanto, há alguns dados que devemos ter em conta:

• Caso se estejam a utilizar outros produtos para o cuidado da pele, que contenham retinol ou ácidos, não se recomenda dormir com uma máscara que tenha esses mesmos ingredientes. Isto poderia ser irritante para a pele.
• Certos ingredientes, como a argila ou o carvão ativo, podem ressecar demasiado a pele, caso se utilizem pela noite. A não ser que se trate de uma pele muito oleosa, não se recomenda utilizar este tipo de máscaras para dormir.
• Também é recomendável evitar os produtos com álcool, que podem ressecar e danificar a pele.

Como funciona uma máscara noturna?

Os nutrientes das máscaras noturnas infiltram-se na pele durante a noite. Isto pode originar uma grande hidratação, algo que é muito útil para a pele seca. É que a pele hidratada tem como principal característica ser menos enrugada e ser mais brilhante.

Se procura hidratar a sua pele, recomendamos-lhe que utilize uma máscara facial com peptídeos de colagénio. Segundo estudos como o publicado em 2013, este ingrediente poderia ter efeitos positivos sobre a pele.   

Em qualquer caso, se tem alguma dúvida a respeito de como utilizar uma máscara noturna, o melhor será que consulte com um dermatologista, que lhe poderá sugerir quais são os ingredientes que melhor vão funcionar para a sua pele.

Como vê, dormir com uma máscara facial pode ter as suas vantagens, e o melhor é que há algumas que pode levar a cabo você mesmo em sua casa. No entanto, é conveniente ter algum cuidado, para não manchar a nossa almofada. Nestes casos, o melhor é utilizar sempre uma fronha, para proteger a nossa almofada de possíveis manchas.